寒冷的早晨 暖新飲品就是它啦~
養顏美容的杏仁牛奶
添加新鮮牛奶及杏仁 使用隔音罩專業營養調理機
立即完成 暖暖~杏仁牛奶
杏仁可分為南杏、北杏
北杏味苦,主要為藥用,本身具有微量毒性,單次不能食用過量
南杏味甜,為杏仁茶的主要食材,
含豐富的單元不飽和脂肪酸 預防心血管疾病發生
*食譜*
杏仁 20 克、牛奶 240 毫升、糖 適量
*步驟*
1.將食材依序放入隔音罩專業營養調理機,杏仁→牛奶
2.蓋上上蓋及隔音罩,高速攪拌 2-3 分鐘
3.倒出立即享用暖胃的杏仁牛奶
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